解放された時

はい♪

どうも♪

10日ぶり位の、こんばんにちは☆

 

スイーツ大好き、洗濯大好き、買い物大好きな武士野郎のコンドウです<(_ _*)>








どうも、お久しぶりです(*^^)v

 

なんか、更新が半年ぶり位な気がしますね 笑




しかし

5・6・7・8・11・12・13・14と

8日間の出張は長い!!!!!


しかも


14日に心身ともに最高に緊張する事が待っていたので

8日間毎日、心身ともに緊張感をもって

過ごすのがとても疲れました(;^ω^)

 

身体も

筋肉の一つ一つを意識し緊張させるし

心も

一つ一つの動作ごとにミスが出ないように

常に集中をしていたので

 

14日の本番が終わって帰って来て

スーパー銭湯に行き1時間位、浸かりながら寝てました笑

帰りの車でも、運転しながら寝てましたからね笑







みなさんも

日々、こうやって心身ともに緊張させているんだな~と

改めて実感しました。



そんな時に

何が、どこが、なんで

緊張していて、疲れていて、どうすれば楽に過ごせるか

見ていてくれて、導いてくれる人がいると

どれだけ楽に過ごせるか、良く解りました。





僕は

自分で心身ともに

筋肉と心の緊張もほぐしも出来て整える事が出来ますが

9割位の人は、自分では出来ません。

※ 知ってるし!自分で出来るし!と本当に実践している方は1割位しかいないのです。








そんな時






少しでもお役に立て

お手伝い出来るコンドウでありたいと身をもって、実感した8日間の出張でした。







心身ともに緊張していたものが

その緊張が解けた瞬間が一番、危ないです。

 

・体調を崩しやすい。

・小さな事故が大きな事故につながる。

いい事もありますが、悪い事も起きやすい時です!

 

自分自身に問いかけ、無理はしないようにしましょう☆

無理は怪我の元☆



それではみなさん!またコンドゥ(・´з`・)♪






































































































※ ここまでスクロールした方限定 笑

1:02:28分~6秒間だけ映ります笑 

どれか解った人には。。。


何かサービスします笑


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ストレッチ整体 コンドゥ

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