まだまだ

はい！

みなさま！

こんばんにちは☆

最近、お茶は濃いめが好きになってきたコンドウです<(_ _)>

今日も晴れましたね☆

暖かくなれば身体を動かしたくなってくる季節！

って事は

肌が露出する季節！

普段、服を着て自分が見ていないと

受け入れようとしないポッコリお腹や締まりのない身体！

これからでもまだまだ間に合う☆

自分にあったトレーニングで

辛い思いをせず！我慢せず！（時間はかかるが）

マイペースに長期的に痩せましょう☆

あなたに合ったプランを僕が考えます♪

何事もトレーニングの基本は意識です！

後は根性　笑

僕の所では

同じ人でも

今日はストレッチ整体。

今日はピラティス。

今日はヒアリング。

今日はジョギング。

今日はマッサージ。

今日はストレッチ整体。

といった感じで

いつも同じ事はしません！

その人に合った。

その人のペースで。

その人のその日の気分や精神状態で

僕は何をするか、した方がいいか診ています。

もちろん目的、目標に向かって

トレーニングしかしない。

ストレッチ整体しかしない人もいます☆

なので不安だったり心配な方は

是非！お試しコースを受けてみて下さい♪

解らない事、聞いてみたい事があれば

どしどしお連絡をお待ちしています☆

（お客さまに手技中やお客さまとジョグラン、トレーニング中などは電話に出れません。留守番電話にお名前を入れて頂ければ、こちらから折り返しお電話します☆）

今日は満員御礼です(*´ω`*)あり難き幸せ♪

それではみなさん！

良い１日を～☆