7月4日

はい♪

 

みなさん! 

こんにちは☆こんばんは☆

 

 

暑くて夏バテしてるのに

食べるのが大好きで

ついつい食べ過ぎちゃうコンドウです。

 

 

 

 

ダイエットしたいのについ食べ過ぎちゃう

(僕ですね)

って言う人は

食欲を満たしてくれるのは食べ物だけでは無い

って事を頭の片隅に入れておくと効果的ですよ~

あー権左衛門さんの焼肉食べたい(・´з`・)

毎日この位の時間になるといい匂いと戦ってます。。。

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ストレッチ整体 コンドゥ

疲れにくい、肩腰の不調に悩まされない身体作りは姿勢から! 心身共に健やかな日々を目指す からだの窓口♪