２月１１日のブログ☆

はい！

どうも！

おはこんばんにちは☆

最近、つくづく自分はアナキンに性格が似てるなーと思うコンドウです<(_ _)>

やりましたね☆

今日は天気が良く

そして！

暖かい(*´ω`*)

昨日のじゃないよ　笑

今日は暖かいので

汗がかきやすくなっています！

人間という動物は上がった体温を汗をかくことで体温を下げる

機能が備わっています。

しかし

筋肉を動かし熱量をつくる。

そして冷却の為に汗をかく。

このサイクルを普段から使っていないと

日頃の体温調節がちゃんと働きません。

なので

身体が冷えやすい人や体調を崩しやすい方は

筋肉を動かし汗をかくために身体を動かすことによって

日々の熱量を上げ

寒い身体とはおさらばしましょう♪

なぜ筋肉が寒さと関係あるかって？　

筋肉質（マッチョ）の人って冬でも薄着してませんか？？？笑

筋肉がある＝熱量が常にあり、体温が上がっている状態だからです。

※　あくまで私個人の見解です　笑

さて

本日のご案内状況です！

１０時～１２時３０分　予約　満

１３時～１８時　予約　空

１８時～２１時　予約　満

になりますので

どしどしご予約をお待ちしております☆

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それではみなさん！　hava a nice day～♪

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ストレッチ整体　COMdo

コンドゥ

営業時間　１０時～２０時

定休日　月曜日・出張日

TEL　０４２（４００）６３８８

熱血軍曹セラピスト　近藤

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