２月８日のブログ☆

はい！　

みなさま！

おはこんばんにちは☆

お腹を下しても風邪を引いても正露丸を飲むコンドウです<(_ _)>

今日も晴れましたね☆

毎日、僕の中では朝一番にお天気を確認する事が

一日の中で最も大切な行事です　笑

最近、甘い物を食べたくてしょうがない。

もうこれは中毒なので我慢はしてませんが　笑

食べた次の日は走るようにしてます(T_T)

激うまガーデンデザート☆

一度に３つ位食べれますよ(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

ダイエットに糖質は厳禁ですが

僕の掲げているダイエットは「我慢」が厳禁です。

何故か？

我慢してダイエットすると

ほぼ　

リバウンドします！

そして

精神的に辛くなります。

ストレスも多くなりやすい。

短気で痩せる方法はいくらでもあります。

しかし

長期的に無理なく我慢なく

ダイエットすることが一番の健康法だと、私は思います。

僕もそろそろ痩せないとな。。。

はい！

本日のご案内状況です！

１０時～１６時まで　予約　満

１６時～１９時まで　予約　空

１９時～２０時３０まで　予約　満

になります！

みなさまのお電話お待ちしております☆

初回・初めての方はコチラへ♪

それではみなさん！　hava a nice day～♪

☆・・・・・・・・・・・・・・・・・☆

ストレッチ整体　COMdo

コンドゥ

営業時間　１０時～２０時

定休日　月曜日・出張日

TEL　０４２（４００）６３８８

熱血軍曹セラピスト　近藤

FB　https://www.facebook.com/kondo.tomohiro.56

☆・・・・・・・・・・・・・・・・・☆